Rabugice… mau humor… É normal na velhice?
Neste episódio do Educativa Melhor Idade, eu te convido a olhar com carinho para um tema que todo mundo já pensou: será que envelhecer significa ficar mais ranzinza? Existe uma “idade da rabugice” ou há motivos mais profundos por trás daquela cara fechada?
Com leveza e profundidade, falaremos sobre o que pode influenciar o humor na maturidade — dor, sono, medicações, perdas, solidão, depressão, demências e mudanças na rotina — e como cultivar empatia, diálogo e cuidado.
Um papo sincero, acolhedor e cheio de insights para quem está envelhecendo, para familiares e cuidadores.
Aperte o play e venha comigo nessa jornada de autoconhecimento e respeito!
Beijos, Ricardo Fujii