Já dizia Hipócrates, pai da medicina,: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”.
E em pleno século 21, ainda não surgiu um remédio melhor que a nossa alimentação… Ou você nunca tomou uma bela canja de galinha pra te ajudar na recuperação de uma gripe? Né?
E pra gente conversar e aprender a como envelhecer bem e dar qualidade de vida aos nossos pais e avós com a alimentação, além de aprender os sinais que nosso corpo dá para poder salvá-los mais rápido, neste Podcast vamos conversar com uma gigante da nutrição, a nutricionista clínica, referência aqui em Piracicaba a Dra.Rose Sacamoto.
Bora envelhecer comendo?