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Ricardo Fujii
Ricardo Fujii

Procrastinação no envelhecimento

Sabe aquela tarefa que você vive adiando? E se ela estiver roubando a leveza da sua Melhor Idade?

Neste episódio do “Educativa Melhor Idade” vamos mergulhar fundo na procrastinação no envelhecimento. Desvendamos como esse hábito pode impactar sua saúde, bem-estar e a alegria de viver cada dia plenamente.

Com a compaixão e a ciência que o caracterizam o programa, vamos ser guiados por reflexões e dicas práticas para transformar o ‘depois eu faço’ em ‘eu faço agora’, sem culpa e com muita sabedoria.

Descubra como pequenos passos podem liberar um mundo de energia e novas possibilidades. Esteja você na Melhor Idade, seja familiar ou cuidador, este papo é para todos que buscam mais qualidade de vida e menos adiamentos.

Aumenta o som.

Beijos – Ricardo Fujii

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